Брокколи — калорийность и КБЖУ
В 100 граммах — 35 ккал, белки 2.4 г, жиры 0.4 г, углеводы 7.2 г.
Пищевая ценность на 100 г
| Калории | 35 ккал |
|---|---|
| Белки | 2.4 г |
| Жиры | 0.4 г |
| Углеводы | 7.2 г |
На порцию (~180 г)
| Калории | 63 ккал |
|---|---|
| Белки | 4.3 г |
| Жиры | 0.7 г |
| Углеводы | 12.9 г |
Не хотите считать вручную? Сфотографируйте блюдо — FotoBite распознает его и посчитает калории и БЖУ за секунды.
Открыть в TelegramПохожие продукты
Значения КБЖУ ориентировочные, на 100 г съедобной части. FotoBite — счётчик калорий, не медицинский сервис.