Сардина — калорийность и КБЖУ
В 100 граммах — 208 ккал, белки 24.6 г, жиры 11.4 г, углеводы 0 г.
Пищевая ценность на 100 г
| Калории | 208 ккал |
|---|---|
| Белки | 24.6 г |
| Жиры | 11.4 г |
| Углеводы | 0 г |
На порцию (~92 г)
| Калории | 191 ккал |
|---|---|
| Белки | 22.7 г |
| Жиры | 10.5 г |
| Углеводы | 0 г |
Не хотите считать вручную? Сфотографируйте блюдо — FotoBite распознает его и посчитает калории и БЖУ за секунды.
Открыть в TelegramПохожие продукты
- Сахар
- Свинина
- Свинина
- Свиной фарш
- Свёкла
- Сгущенка
- Сельдь
- Селёдка под шубой
- Семена льна
- Семечки
- Сидр
- Синнабон классик
Значения КБЖУ ориентировочные, на 100 г съедобной части. FotoBite — счётчик калорий, не медицинский сервис.