Семечки — калорийность и КБЖУ
В 100 граммах — 584 ккал, белки 20.8 г, жиры 51.5 г, углеводы 20 г.
Пищевая ценность на 100 г
| Калории | 584 ккал |
|---|---|
| Белки | 20.8 г |
| Жиры | 51.5 г |
| Углеводы | 20 г |
На порцию (~140 г)
| Калории | 818 ккал |
|---|---|
| Белки | 29.1 г |
| Жиры | 72 г |
| Углеводы | 28 г |
Не хотите считать вручную? Сфотографируйте блюдо — FotoBite распознает его и посчитает калории и БЖУ за секунды.
Открыть в TelegramПохожие продукты
- Сидр
- Синнабон классик
- Скумбрия
- Слива
- Сливки 20%
- Сливки 36%
- Сметана 15%
- Сметана 19%
- Сметана 20%
- Смузи
- Солянка
- Солёный огурец
Значения КБЖУ ориентировочные, на 100 г съедобной части. FotoBite — счётчик калорий, не медицинский сервис.