Сельдь — калорийность и КБЖУ
В 100 граммах — 203 ккал, белки 23 г, жиры 11.6 г, углеводы 0 г.
Пищевая ценность на 100 г
| Калории | 203 ккал |
|---|---|
| Белки | 23 г |
| Жиры | 11.6 г |
| Углеводы | 0 г |
На порцию (~143 г)
| Калории | 290 ккал |
|---|---|
| Белки | 32.9 г |
| Жиры | 16.6 г |
| Углеводы | 0 г |
Не хотите считать вручную? Сфотографируйте блюдо — FotoBite распознает его и посчитает калории и БЖУ за секунды.
Открыть в TelegramПохожие продукты
- Селёдка под шубой
- Семена льна
- Семечки
- Сидр
- Синнабон классик
- Скумбрия
- Слива
- Сливки 20%
- Сливки 36%
- Сметана 15%
- Сметана 19%
- Сметана 20%
Значения КБЖУ ориентировочные, на 100 г съедобной части. FotoBite — счётчик калорий, не медицинский сервис.